日別アーカイブ：2020年07月26日

今日紹介するのは、ポール・デイヴィド著　不安神経症・パニック障害が機能より少し良くなる本です。 この本はポール氏自身が10年間、不安神経症を患った経験を元に、ポール氏の元に寄せられる多くの患者さんとの ...

今回、紹介するのは　トム・ラス　ドナルド・O・クリフトン著　心のなかの幸福のバケツ　です。 本著は「ストレングス・ファインダー」の開発者でもあるトム・ラス氏とその祖父で「ポジティブ心理学の父」であるド ...