日別アーカイブ：2020年07月14日

不安障害を経験した者なら誰しもわかると思うが、ベンゾジアゼピン系薬剤は確かに即効性があり、飲み始めの副作用もなく(あるとしたら眠気ぐらい)、使っていると実際に楽になるから「依存」「耐性」を生じてしまう ...

この「ゲシュタルトの祈り」はドイツ人精神科医のフレデリック・S・パールズ(1893－1970)がワークショップの際に好んで用いたとされています。 私が心を病んだ時に、この言葉に出会い、心が少し楽になり ...